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集团周末大讲堂第一期开讲

2011年04月11日

 

本期大讲堂主持人

课堂全景

在互动中开始本期课程

认真听讲做记录

 

 

 

 

课堂上互动

展示同事的“作品”

 

 

开心的互动交流

 引导同事的“作品”,进行心理引导 

 

 

“作品”展示顺便合个影,O(∩_∩)O哈!

 同事与程子老师互动

 

 

学习排解负面情绪的方式方法

“理智我”与“情绪我”的对话

 

 

程子老师在讲课中

 

 认真听讲

 

橙子概况

    程国凤,女,31岁,国家二级心理师,妇联婚姻家庭治疗师,企业EAP高级讲师,橙子企业管理咨询有限企业总经理

4月9日,由集团培训部主办的的周末大讲堂开讲。周末大讲堂是集团为建学习型组织构建的学习平台,目的是通过精彩的分享提升员工的综合素质。周末大讲堂将会邀请各领域资深名师与员工面对面交流。

本期大讲堂作为第一期备受大家的关注,基于前期的调研,本期大讲堂邀请的是国家著名心理咨询师,企业高级讲师程子老师。她在课堂上将与大家的工作生活休戚相关的情绪密码进行一一破解。现代社会的快节奏生活方式,让许多人每天都肩负极大地压力工作生活。在种种压力之下每个人都会产生负面的情绪,如何进行有效地情绪管控对一个人的生活、工作及发展都有至关重要的意义。

本期大讲堂在程子老师与大家的互动中开始,舒缓的音乐加上程子老师的引导,大家慢慢的放松,进入到一种宁静、愉悦的状态中。接下来程子老师从大家日常生活中遇到的种种情境出发,引导大家一起参与到讲课中,大家在生活工作中遇到的各种负面情绪得到明确细致的解析。同时,程子老师将如何管控负面情绪的方式与大家一起分享。

整堂课在轻松地沟通与交流中进行,课堂上不时传出大家爽朗的笑声。通过学习交流,大家将会在产生负面情绪时学会自我疏导,自我排解,尽快走出负面情绪的影响,以正确的心态去面对每一件事情,每一个问题。

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